by Sara Pires | Out 21, 2022 | Desporto, Fisioterapia, Medicina Desportiva, Reabilitação, Saúde e Bem-estar
Recuperação pós-cirurgia do menisco Blog Sausport Para uma parte tão pequena do corpo, o pedaço de cartilagem em forma de C entre a tíbia e os ossos do fémur desempenha um grande papel. Este pedaço de cartilagem, conhecido como menisco, serve como estabilizador, mas...
by Sara Pires | Out 14, 2022 | Fisioterapia, Reabilitação, Saúde e Bem-estar, Tecarterapia
Tecarterapia Winback no tratamento da síndrome do túnel cárpico Blog Sausport A síndrome do túnel cárpico resulta da compressão do nervo mediano ao passar sob o retináculo do flexor do pulso num canal osteofibroso. Se mantida ou repetida, esta compressão modifica a...
by Sara Pires | Out 7, 2022 | Compressão, Crioterapia, Fisioterapia, Medicina Desportiva, Reabilitação, Saúde e Bem-estar
6 tratamentos para uma tensão muscular Blog Sausport Uma rotura ou um estiramento muscular dão origem a uma tensão muscular. Muitas lesões — quedas, impactos súbitos e outras — podem causar tensão nos músculos. Não importa a causa da tensão muscular — é dolorosa e...
by Sara Pires | Set 29, 2022 | Desporto, Fisioterapia, Medicina Desportiva, Reabilitação, Saúde e Bem-estar, Treino isoinercial
O treino de força excêntrica e a tendinopatia rotuliana Blog Sausport INTRODUÇÃO O objetivo deste projeto de treino é permitir a um indivíduo de 22 anos, 1,96m e 76kg retomar a sua atividade desportiva como jogador de voleibol. O atleta, afetado por uma tendinopatia...
by Sara Pires | Set 22, 2022 | Fisioterapia, Reabilitação, Saúde e Bem-estar, Uncategorized
4 formas de prevenir uma rotura do Ligamento Cruzado Anterior Blog Sausport É o estalo que nunca ninguém quer ouvir. O joelho cede, o atleta cai e a época termina. Uma rotura do ligamento cruzado anterior (LCA) pode ser o fim abrupto e doloroso de uma temporada ou...
by Sara Pires | Set 13, 2022 | Fisioterapia, Medicina Desportiva, Reabilitação, Saúde e Bem-estar, Uncategorized
Tratamento da fáscia com o Hi-TENS by R-SHOCK Blog Sausport A fáscia é uma membrana fibrosa composta pelo tecido conjuntivo que cobre os músculos superficiais e separa os planos tegumentares dos planos profundos do tecido. As diferentes partes da fáscia estão...
